福州博爱不孕不育医院：福州博爱中医院讲解：多囊卵巢综合症作为的常见疾病，其病因尚不明确，多数观点认为是遗传和环境因素相互作用的结果。肥胖（尤其是核心性肥胖）、高雄激素和胰岛素抵抗是三个互为因果、相互促进的因素。其中胰岛素抵抗严重影响多囊卵巢综合症患者的远期健康结局。多囊卵巢综合症的生活调理是非常重要的。

　　月经失调、无排卵性不孕与肥胖有着重要的关系，长此以往将导致严重后果：脂代谢异常、糖耐量异常和（或） 2型糖尿病、高血压等 。减轻体重尤其是腹部脂肪减少可以降低循环胰岛素水平，不但会恢复排卵、促进生育，还可以避免严重的代谢性疾病的发生，其治疗作用甚至优于药物。

　　生活方式调整可以减轻体重、减轻胰岛素抵抗，为多囊卵巢综合症重要的治疗方法。通过适当的饮食控制及运动，减重5%可能恢复月经周期，增加排卵率，为肥胖不孕多囊卵巢综合症患者的 。

　　（1）适当节制饮食，养成良好的饮食习惯。

　　（2） 坚持长 的体育运动。

　　（3）行为治疗，减轻压力，保持良好的心理状态。

　　（4）行为治疗、节食与运动联合治疗。

　　（5）来自医生、家庭、配偶及肥胖患者之间的支持对于减重很重要。

　　（6）戒烟、减少饮酒。

　　（7）避免过度节食和短期内过度减轻体重。

　　（8）药物减重不作为主要的减重方法。

　　（9）手术减重不作为主要的减重方法。

　　（10）针对不同的肥胖个体，设计不同的减重方案。

　　（11）对于减重成功的肥胖患者应进行长期的随访观察，并鼓励患者，避免体重反弹。

　　福州博爱中医院医生提醒，生活方式的调整用作为肥胖、超重多囊卵巢综合症患者药物治疗的基础，以运动和控制饮食达到减轻体重的目的可以恢复健康和生育能力，节省时间和费用，还可以降低代谢综合症的发生率。

　　不孕不育对家庭和夫妻的感情有很大的影响，所以及时检查治疗非常关键，推荐您可以来福州博爱中医院治疗不孕不育，这是一家专业的不孕不育医院，治疗不孕不育多年，一直以来都在为不孕不育患者全心服务，让患者早日拥有属于自己的孩子，治疗好不孕不育，是福州口碑好的不孕不育医院。