福州博爱中医院讲解：多囊卵巢对于育龄女性来说是十分严重的情况，所以在发现患病时，除了尽早就医，生活上也需要多加注意，改善不健康的生活及饮食习惯，这对于患者的康复及预防具有很为重要的帮助。那么多囊卵巢患者的生活护理该注意什么呢?下面为大家介绍下吧。

　　多囊卵巢患者饮食上该注意什么?

　　一、注意饮食平衡：饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用兴奋性、海产品等。患者适宜食用的食物有：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。

　　二、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也很好不要吃。

　　三、精神调节：避免高度紧张及精神兴奋，保持乐观情绪及充足睡眠。这也是患者需要了解的多囊卵巢综合症注意事项。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。