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怎么预防不孕不育知识你了解吗?

  1.减少手术的发生,尤其是女性朋友一定要重视第一胎,避免人流,切不可因为手术不当造成心理上的无法弥补的痛,这对于对预防不孕是有着非常重要的意义。有些患者因手术不洁引起感染,出现发热,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块,而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流等手术,引起月经不调或宫腔粘连等而影响生育。



  2.保护生殖器管健康,生殖器官是人体最为敏感的部位,一旦受到外力或者其他病毒的影响就会发生病变,对于男性来说,睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。




  3.多普及一些关于生理的科普知识,这样才有利于做好日常护理工作,如果发现身体有不适症状,要及时到正规医院进行治疗。




  4.减少手术的发生,尤其是女性朋友一定要重视第一胎,避免人流,切不可因为手术不当造成心理上的无法弥补的痛,这对于对预防不孕是有着非常重要的意义。有些患者因手术不洁引起感染,出现发热,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块,而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流等手术,引起月经不调或宫腔粘连等而影响生育。




  5.增强自我保护意识。要尽量少接触有辐射量的物质,因为经常接触高辐射可导致精子质量下降,进而很难正常受孕,如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。




  日常生活中我们要注意自己的饮食结构的合理化,不乱吃一些刺激性的食物,多多的运动,来提高自身的免疫力,自己记得不要经常性的熬夜,作息时间要规律。要经常的注意自己的健康状况。


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